Drodzy Uczniowie i Rodzice!
Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że sytuacja, w której obecnie jesteśmy jest…wymagająca. Mam nadzieję, że Państwo i „nasze” Dzieci macie się dobrze i chronicie się przed zakażeniem koronawirusem najlepiej, jak potraficie.
Przypominam, że dla potrzeb Państwa i Młodzieży możecie komunikować się ze mną za pośrednictwem aplikacji Messenger- każda klasa ma grupę ze mną, można dzwonić indywidualnie, ale i pisać maila na adres klaudiapalka@vp.pl
Z wyrazami szacunku i życzeniami zdrowia pozdrawiam serdecznie i przesyłam serdeczności,
Klaudia Pałka
pedagog szkolny
Poniżej podaję kilka linków… coś dla starszych i młodszych.
„Radzenie sobie ze stresem poprzez techniki relaksacyjne
”https://www.youtube.com/watch?v=_4P3j9FofAQ
Jaki sposób nauki jest dla Ciebie skuteczny?
https://www.quizme.pl/q/sewerynafreud/jaki_sposob_nauki_jest_dla_ciebie_najbardziej_efektywny
Magazyn dla młodzieży VICTOR
https://www.facebook.com/magazynVictorJUNIOR/
Dla rodziców klas 1-3- zdrowie psychiczne
https://www.sp65.bydgoszcz.pl/dokumenty/pedagog/EKO_TUR_zdrowie_psychiczne_R1.pdf
Bajki terapeutyczne
https://www.youtube.com/watch?v=h4rmz68gZ6o&list=PLgm49APmm3AqYWpChLkr1Z2OuXAskly_v
jak_radzic_sobie_z_emocjami.docx
Numery telefonów pod którymi można uzyskać anonimowo i za darmo pomoc:
116 123
Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłychMożna dzwonić codziennie, od poniedziałku do niedzieli (z wyjątkiem dni świątecznych!), w godzinach 14.00-22.00.
116 111
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży.Można dzwonić codziennie, od poniedziałku do niedzieli, w godzinach 12.00-02.00.